5 lengvai sekami PRO ponytail hacks

PRO el. knyga: 50 sveikų plaukų patarimų, kuriuos turite žinoti

...Ir kodėl būsite laimingi juos skaitydami!

Surinkome 50 geriausių plaukų nulaužimų, kuriuos turėtų žinoti kiekvienas plaukų turintis kūnas!

Panerkime tiesiai!

1. Neplaukite plaukų kasdien

Kasdien plaudami plaukus pašalinate natūralius aliejus, todėl plaukai gali išsausėti ir lūžinėti. Taigi, jei galite pabandyti plauti plaukus daugiausiai kas antrą dieną. 

2. Venkite kondicionieriaus ant savo šaknų

Kondicionierius ant jūsų šaknų yra didelis ne, ne. Kondicionuojant šaknis, plaukai gali tapti riebūs ir plokšti, atitraukti nuo natūralaus proceso ir padaryti plaukai sunkesni.

3. Išdžiovinkite plaukus oru

Prieš nuspręsdami formuoti ar išdžiovinti plaukus, leiskite plaukams išdžiūti, kad neperkaistumėte plaukų ir nesukeltumėte karščio žalos. 

4. Iššukuokite plaukus iš apačios į viršų

Nešukuokite nuo šaknų, šukite nuo plaukų galiukų į viršų. Tai užtikrins mažiau plaukų slinkimo ir išvengs papildomo lūžinėjimo.

5. Naudokite natūralius aliejus

Kai abejojate, naudokite namuose turimus aliejus, pvz., alyvuogių aliejų ir kokosų aliejų, kad suteiktumėte papildomo kondicionavimo ir blizgesio. Užtepkite ant galiukų prieš dušą ir tada nuplaukite.

6. Reguliariai kirpkite plaukus 

Kad jūsų plaukai būtų sveiki ir augtų, reguliariai kirpkite, kad atsikratytumėte negyvų ir suskilinėjusių galiukų!

7. Valgykite baltymų turintį maistą 

Baltymai yra būtini plaukų augimui! Valgydami maistą, kuriame gausu baltymų, plaukai taps švelnesni ir sveikesni.  

8. Išplaukite plaukus drungnu vandeniu 

Karštas vanduo iš tikrųjų gali pašalinti jūsų eterinius aliejus, todėl jie jaučiasi sausesni ir nuobodesni, todėl plaudami plaukus stenkitės nenaudoti karšto vandens. 

9. Gerai išskalaukite produktus

Gerai išplaukite plaukus. Palikus šampūną ar kondicionierių, plaukai gali susiriebaluoti ir gali būti sunkiau gaminti natūralų aliejų.

10. Naudokite karščiui atsparius gaminius

Prieš džiovindami arba formuodami plaukus, patepkite šaknis nuo karščio apsaugančiu aliejumi. Tai apsaugos jūsų plaukus nuo degimo ir išsausėjimo. 

11. Miegokite ant šilko pagalvės užvalkalo

Miegojimas ant šilko pagalvės užvalkalo sumažina trintį, o tai reiškia, kad mažiau lūžinėjate ir pažeidžiami plaukai.

12. Naudokite sausą šampūną

Kai jūsų plaukai riebūs, ištepkite šaknis sausu šampūnu ir jie atrodys kaip nauji. Tai padės išvengti plaukų plovimo kasdien, o aliejai išmoks išsibalansuoti. 

13. Dėvėkite skrybėlę, kad apsaugotumėte savo sruogas nuo saulės!

Dauguma žmonių to nežino, tačiau saulės UV spinduliai gali padaryti rimtos žalos. Taigi dėvėkite skrybėlę, kad apsaugotumėte savo sruogas!

14. Laikykite plaukus hidratuotus

Jei jūsų plaukai tampa blankūs arba nepatenkinti, naudokite papildomas kondicionuojančias procedūras ar aliejus, kad drėkintumėte plaukus, ypač jų galiukus. Taip jūsų plaukai atgaivins gyvybę ir mažiau lūžinės. 

15. Naudokite plačių dantų šukas ant šlapių plaukų

Šlapi plaukai yra trapesni ir jiems reikia papildomos priežiūros. Plačios dantų šukos yra sveikesnės ir nepertraukia jūsų sruogų.

16. Naudokite nekenksmingus plaukų kaklaraiščius, kad išvengtumėte lūžinėjimo

Tradiciniai plaukų kaklaraiščiai gali užtraukti jūsų sruogas ir sukelti papildomų plaukų slinkimo. Iškeiskite senus į naujus ir naudokite alternatyvius plaukų kaklaraiščius, pavyzdžiui, PRO plaukus, kad išvengtumėte plaukų slinkimo ir žalos. 

17. Būtinai plaukite šampūnu ilgiau nei 1 minutę, kad suaktyvintumėte

Įsitikinkite, kad kruopščiai išplaunate plaukus. Norite nuplauti visus susikaupusius nešvarumus ir dulkes ir išvalyti plaukus, todėl plaukite bent 1 minutę į galvos odą ir sruogas. 

18. Nuvalykite kūdikio plaukus antakių šepetėliu arba dantų šepetėliu

Suerzinę dėl nuskriejimo, purškite dantų šepetėlį ar antakių šepetėlį plaukų laku ir nušveiskite konkrečią vietą. 

19. Dėvėkite tinkamo dydžio plaukų kaklaraištį

Kiekvienas plaukų storis nėra vienodas, todėl labai svarbu, kad jūsų plaukų kaklaraištis būtų pritaikytas individualiai. Pritaikę dydį užtikrinsite, kad nepridėsite per daug per didelio spaudimo, nes suteiksite tobulą, saugų, bet ne per tvirtą laikymą.

20. Iššukuokite plaukus prieš prausdamiesi duše

Kadangi šlapi plaukai yra labiau trapūs, šukuokite plaukus prieš dušą, kad išvengtumėte lūžių šukuojant šlapius. 

21. Nuvalykite plaukų šepetėlį

Nepilkite papildomų nešvarumų ir dulkių ant plaukų, nuvalykite plaukų šepetį ir retkarčiais jį išjunkite. 

22. Norėdami padidinti tūrį, naudokite lygintuvą į viršų

Suteikite savo plaukams apimties formuodami juos aukštyn, o ne lygiai. Tai be pastangų suteiks jums didžiausią tūrinę išvaizdą.  

23. Susukite ir išdžiovinkite plaukus natūralioms paplūdimio bangoms

Džiūvimo metu pasukite plaukus, kad gautumėte banguotus plaukus, nenaudodami plaukų suktuko. Taip pat pašalina papildomą lazdelės ar plaukų suktuko karščio žalą. 

24. Niekada nenešiokite plaukų kaklaraiščio ant šlapių plaukų, NEBUS...

tai PRO plaukų kaklaraištis. Traukdami drėgnus trapius plaukus, kad nuimtumėte standartinį plaukų kaklaraištį, plaukams kyla didžiulis pavojus, kad jie bus ištraukti nuo šaknų arba lūžinėja, nes šlapi plaukai yra daug silpnesni. Vandeniui atsparūs PRO plaukų kaklaraiščiai išsprendžia šią problemą.

 

25. Naudokite to paties prekės ženklo šampūną ir kondicionierių

Paprastai jie gaminami iš panašių ingredientų ir kartu atlieka tam tikrą paskirtį. Naudokite to paties prekės ženklo šampūną ir kondicionierių, kad gautumėte geriausią rezultatą savo plaukams. 

26. Nepalikite tvirtų pynių per ilgai

Aptemptos kasytės yra labai mielos, tačiau nepalikite jų per ilgai ir tikrai nemiegokite su jomis. Dėl jų plaukai gali lūžinėti ir kristi nuo šaknų. 

27. Venkite erzinti plaukus

Plaukų erzinimas sulaužo plaukų folikulus ir apskritai nėra sveikas jūsų šaknims. Jei norite suteikti papildomos apimties, kaip alternatyvą kreipkitės į produktus arba formuokite plaukus aukštyn. 

28. Nenaudokite per daug produktų

Taip pat nepamirškime to nedaryti per daug. Produktų naudojimas gali būti puiku, tačiau per daug produkto įdėjus į plaukus gali būti priešingai nei norite. Dėl pernelyg didelio produktų naudojimo jūsų plaukai tampa sunkūs, riebūs ir plokšti.  

29. Naudokite kiaušinius, kad plaukai taptų šilkiniai ir glotnūs

Taip, skamba keistai, tiesa? Tačiau kiaušiniai padeda aprūpinti jūsų plaukus baltymais! Sumaišykite vieną kiaušinį su nedideliu kiekiu šampūno, tepkite penkias minutes ir nuplaukite!

30.Naudokite arbatmedžio aliejų pleiskanoms gydyti

Arbatmedžio aliejus pasižymi priešgrybelinėmis savybėmis, kurios kovoja su pleiskanomis ir padeda sudrėkinti galvos odą, išvalydamas užsikimšusias poras ir apsaugodamas nuo išsausėjimo.

31. Gerkite daug vandens

Dehidratacija iš karto sustabdo plaukų augimą! Taigi gerkite daug vandens, jei norite padidinti jėgą ir augti.  

32. Stebėkite savo plaukų slinkimą

Mes visi prarandame krūvą plaukų per dieną, bet kiek yra per daug? Stebėkite, kiek plaukų prarandate per dieną, kad sužinotumėte, ar per dieną netenkate daugiau nei 50–100 sruogų. Jei prarandate daugiau, tai gali būti priežastis, todėl geriau žinoti ir išspręsti problemą anksčiau, o ne vėliau.

33. Natūraliai pagamintiems akcentams naudokite citrinų sultis

Įpilkite citrinos sulčių į bet kurias plaukų dalis, kurias norite pašviesinti, o tada ženkite į saulę! Tačiau nepamirškite, kad plaukų nemirkykite, naudokite purškimo buteliuką, kad per daug nenudegintumėte sruogų. Jis natūraliai pašviesins jūsų plaukus, kad paryškintų juos.

34. Valgykite maistą, kuriame gausu Omega-3

Omega-3 yra daug žuvų taukų, kurie padeda atverti plaukų folikulus ir pagreitina augimą. Taigi, kad padėtumėte savo plaukams augti, nepraleiskite maisto, kuriame yra daug Omega-3.

35. Riebių plaukų dieną dėvėkite elegantišką šukuoseną

Kaip sakėme, nedera plauti plaukų kasdien, kad mūsų natūralus plaukų aliejus turėtų galimybę subalansuoti save. Kadangi ten gali sutepti, tomis riebesnėmis dienomis pasipuoškite stilingai ir elegantiškai. 

36. Prieš baseiną / paplūdimį naudokite nenuplaunamą plaukų kondicionierių

Druska ir chloras gali ypač išsausinti jūsų plaukus! Taigi prieš panardindami pasitepkite nenuplaunamu kondicionieriumi ar net plaukų kauke, kad plaukai būtų drėkinami ir glotnūs. 

37. Naudokite džiovintuvo paklodes, kad atsikratytumėte statinės plaukų įtampos

Ši paslaptis yra viena iš mūsų mėgstamiausių! Statiški plaukai gali išvesti iš proto, o visi šie metodai paprastai neveikia. Bet tai daro! Įtrinkite plaukus džiovintuvo paklode ir dingo statiškumas. 

38. Naudokite kukurūzų krakmolą kaip „pasidaryk pats“ sausą šampūną

Neturėkite po ranka sauso šampūno? Sukurkite savo su kukurūzų krakmolu. Tiesiog įtrinkite juo plaukus ir pamatysite, kaip jis akimirksniu sugeria tuos nepageidaujamus riebalus. Taip pat puikiai tinka norint suteikti apimties ir tekstūros.

39. Naudokite aspiriną ​​kaip plaukų atstatymą

Tai gali skambėti keistai, bet aspirine sudėtyje yra acetilsalicilo rūgšties, kuri turi rimtos naudos plaukams. Ši rūgštis tikrai padeda išvalyti ir pašalinti negyvas galvos odos ląsteles ir riebalus, todėl jūsų folikulai lengviau perneša deguonį. Sutrinkite vieną aspiriną, užtepkite dulkes ant įprasto šampūno kiekio, sumaišykite ir būsite pasiruošę!

40. Naudokite indų muilą, kad sušvelnintumėte plaukų spalvą

Jei ką tik nusidažėte plaukus ir nesate gerbėjas, indų muilas yra puiki priemonė juos sušvelninti! Tai stiprus ploviklis, kuris puikiai pašalina nepageidaujamą spalvą. 

41. Naudokite pomidorų sultis, kad pagyvintumėte savo blondinę

Tie iš mūsų, kurie dažome plaukus blondinai, žino, ypač tais vasaros mėnesiais, kad šviesiaplaukė gali įgauti žalsvą atspalvį, kurio visi bijome. Laimei, pomidorų sultys ar net kečupas padeda sugrąžinti blondinę į geltoną atspalvį, kurį turėjome anksčiau! Tiesiog užtepkite ant plaukų, palikite kaip kaukę ir išskalaukite! Padėkosite mums vėliau.

42.Nešildančios garbanos su (švariomis) kojinėmis

Norite išvengti karščio sukeltų garbanojimo lygintuvų daromos žalos? Pailsėkite nuo karščio poveikio sruogoms, o drėgnus plaukus sukite aplink kojines. Kai jis išdžius, leiskite jiems prarasti ir nuvalykite. Šiuo metodu sukuriamos norimos paplūdimio bangos, nesukeliant plaukų.

 

43. Dėvėkite plaukų kaklaraištį įvairiose vietose

Jei dažnai nešiojate plaukus, pakeiskite vietą, kurioje užsirišate plaukus. Jei kiekvieną kartą laikysite toje pačioje vietoje, tos sruogos ilgainiui susilpnės ir nutrūks. Taigi pabandykite retkarčiais pakeisti savo šukuoseną. 

44. Naudokite popierinį rankšluostį arba medvilninius marškinėlius, kad išdžiovintumėte plaukus ir išvengtumėte garbanojimosi

Mes visi tradiciškai džioviname plaukus rankšluosčiu, tačiau rankšluosčio medžiaga gali sukelti rimtą trintį, kuri nėra naudinga mūsų sruogoms. Išbandykite ką nors kitokio, pavyzdžiui, išdžiovinkite plaukus medvilniniais marškinėliais ar popieriniais rankšluosčiais. Kadangi jis yra švelnesnis, jis sumažins jūsų plaukų lūžinėjimą ir net slinkimą! 

45. Užtepkite alaus, kad plaukai būtų ypač blizgūs ir sveiki

Aluje esantis salyklas ir apyniai turi daug baltymų, kurie, kaip žinome, yra nuostabūs stiprinantys ir skatinantys plaukų augimą. Be to, alkoholyje yra B grupės vitaminų, dėl kurių jūsų plaukai tampa itin žvilgantys. Taigi prieš dušą įtrinkite alaus, palikite 5 minutes ir tada išskalaukite!

46. Išvalykite plaukų įrankius

Tiesintuvai, plaukų suktukai ir net jūsų plaukų šepetys gali kaupti nešvarumus, kurie patenka ant jūsų sruogų. Mes norime, kad mūsų plaukų folikulai ir sruogos būtų švarūs, kad skatintume plaukų augimą ir stiprumą. Taigi įsitikinkite, kad visi jūsų plaukų įrankiai yra švarūs.

47. Nenaudokite plaukų įrankių esant didžiausiam karščiui 

Šiomis dienomis plaukų priežiūros priemonės gali įkaisti labai stipriai, o tai gali gerai paveikti tam tikras mūsų plaukų dalis, bet taip pat gali išsausinti mūsų sruogas, ko norime vengti! Jei galite gauti tą patį plaukų stilių žemesnėje temperatūroje, geriau. 

48. Naudokite infraraudonųjų spindulių plaukų įrankius, kad apsaugotumėte plaukus 

Infraraudonųjų spindulių technologijoje naudojama švelnesnė šiluma, kuri naudojant neigiamus jonus sulaiko drėgmę ir daro mažiau žalos, taip pat sveikesni ir žvilgantys plaukai. Taigi, jei galite pakeisti savo senus įrankius į tokius, kuriuose naudojama infraraudonųjų spindulių technologija.

49. Naudokite medaus ir bananų kaukę, kad plaukai būtų ypač švelnūs

Tiek bananas, tiek medus padeda pamaitinti galvos odą ir išvengti lūžinėjimo bei galiukų skilinėjimo, o plaukai tampa stiprūs ir žvilgantys. Medus prideda drėgmės ir blizgesio, o bananuose esantis kalis apsaugo nuo pleiskanų ir juos kontroliuoja. Taigi sumaišykite juos ir pridėkite kaip plaukų kaukę, kad plaukai natūraliai pamaitintų. 

50. Naudokite chną kaip alternatyvų plaukų dažą

Jei norite nudažyti plaukus tamsesniais dažais, vietoj plaukų spalvos išbandykite alternatyvą, pvz., Henna. Chna yra saugu naudoti plaukams ir, užuot sugadinusi, iš tikrųjų turi natūralių savybių, kurios gydo, kondicionuoja ir atjaunina jūsų plaukus!

BONUSAS PATARIMAS: žiūrėkite labai mielus plaukų formavimo vaizdo įrašus čia: https://www.hairties.com/pages/cute-hairstyles